chuong-trinh-thang-12-pc
chuong-trinh-thang-12-pc

Hết mụn nhanh chóng nhờ uống nước đậu đen rang trị mụn


Đối với việc trị mụn vô cùng đau đầu này thì chắc hẳn những ai đã bị mụn kéo dài sẽ thường tìm hiểu rất rất nhiều phương pháp, tự phương pháp tự nhiên đến áp dụng khoa học kỹ thuật hiện đại, trong đó, với các phương pháp tự nhiên vốn rất được ưa chuộng vì lành tính và….rẻ thì cách uống nước đậu đen rang trị mụn được rất nhiều người truyền tai nhau.

Hiệu quả trị mụn của phương pháp này như thế nào, hãy cùng tìm hiểu nhé.

Lý do vì sao uống nước đậu đen rang trị mụn lại có hiệu quả?

Đầu tiên, chúng ta cần phải hiểu rõ về mụn, mụn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, có thể do ảnh hưởng từ môi trường, khói bụi, ô nhiễm làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn, có thể do dị ứng với mỹ phẩm, do căng thẳng, stress, thức khuya, do nóng trong hay thay đổi nội tiết tố…

Mụn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, hiểu rõ nguyên nhân sẽ trị mụn hiệu quả
Mụn xuất hiện do nhiều nguyên nhân, hiểu rõ nguyên nhân sẽ trị mụn hiệu quả

Nguyên tắc trị mụn đó là cần phải hiểu rõ nguyên nhân thì mới tìm ra phương pháp hiệu quả, đối với những bạn nào bị mụn do nóng trong, do thay đổi cơ thể thì uống nước đậu đen rang trị mụn chính là phương pháp hiệu quả, còn những trường hợp khác thì vẫn có thể sử dụng nước đậu đen rang để ngăn ngừa mụn.

Và vì sao uống nước đậu đen rang trị mụn lại có hiệu quả?

Theo lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cho biết, hạt đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết, giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biếu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt…

Đậu đen có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc từ bên trong
Đậu đen có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc từ bên trong

Nước đậu đen rang thì lại rất giàu sắt, nhiều vitamin B, khoáng chất thiết yếu như magie, kẽm giúp làm lành vết thương và chúng đều là những thành phần được dùng bổ sung vào mỹ phẩm trị mụn. Ngoài ra, nhờ tính chất mát, giải độc hiệu quả, đây là một trong những loại thực phẩm làm đẹp da, loại bỏ trứng cá, mụn viêm, nhọt cực hiệu quả.

Chính những điều này mà từ lâu, người ta đã truyền tai nhau bí quyết trị mụn chỉ với hạt đậu đen rang và đến nay thì cũng đã được rất nhiều người áp dụng để thêm vào 1 phương pháp hỗ trợ trị mụn cho mình.

Cách làm và cách uống nước đậu đen rang trị mụn.

Với nguyên liệu là hạt đậu đen thì làm thế nào để chế biến thành loại đậu đen rang có thể dùng để uống tốt cho sức khỏe đồng thời trị mụn.

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách làm rồi cách uống nước đậu đen rang trị mụn sao cho hiệu quả nhé, vô cùng đơn giản luôn.

1. Cách làm nước đậu đen rang trị mụn

Thật ra cũng có những loại đậu đen rang được chế biến sẵn và bạn chỉ việc mua về sử dụng, thế nhưng cách làm loại nước đậu đen rang này cũng đơn giản lắm, bạn có thể học thử để tự làm tại nhà theo phương thức sau:

Nguyên liệu bao gồm: 300g đậu đen, 2lít nước, chảo rang

Nguyên liệu để làm nước đậu đen rang trị mụn rất đơn giản
Nguyên liệu để làm nước đậu đen rang trị mụn rất đơn giản

Cách thực hiện lần lượt theo từng bước như sau:

  • Rửa sạch đậu đen, để ráo nước và bắt lên bếp rang đều tay, vì hạt đậu có màu đen nên rất khó để chúng ta biết khi nào thì đậu chín, khi nào thì…bị cháy dựa vào việc quan sát màu sắc, bởi vậy bạn hãy rang thật nhỏ lửa, đều tay, đến khi nào thấy các hạt đậu có dấu hiệu nứt bỏ ngoài là đậu đã chín nhé.
  • Đun sôi nước sau đó cho đậu đen đã rang vào nồi nấu trong vòng 10-15 phút.
  • Lọc nước đậu đen đã nấu và cho vào tủ lạnh uống dần.

Hoặc bạn cũng không cần phải đun đậu đen rang với nước rồi lấy nước đó trữ sẵn, để bảo quản tốt hơn thì nên để đậu đen sau khi rang chín đem đi bảo quản, khi nào cần dùng thì lấy 1 lượng vừa đủ đem nấu với nước là được.

Quá dễ làm phải không, uống nước đậu đen rang trị mụn hiệu quả mà cách làm lại đơn giản như vậy thì bạn hãy tận dụng ngay thứ nguyên liệu tự nhiên vô cùng tuyệt vời này đi thôi.

2. Uống nước đậu đen rang trị mụn như thế nào để đạt hiệu quả?

Để uống nước đậu đen rang trị mụn hiệu quả thì tốt nhất bạn không nên cho thêm bất kỳ chất hay gia vị nào để tránh làm giảm đi tác dụng của nó. Tuy hơi khó uống nhưng để nước đậu đen nguyên chất mới cho tác dụng, hiệu quả cao.

Bạn có thể dùng để uống mỗi ngày, 1 ly/1 ngày là đủ, không nên uống vào buổi tối vì dễ gây lạnh bụng, cũng không nên lạm dụng quá, mà thay vào đó vẫn nên uống nước lọc và bổ sung vitamin bằng rau, củ quả để hỗ trợ trị mụn tốt nhất.

Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 ly là tốt cho cả việc trị mụn lẫn cho sức khỏe
Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 ly là tốt cho cả việc trị mụn lẫn cho sức khỏe

Kiên trì uống nước đậu đen rang trị mụn trong khoảng 1 tháng là đã có hiệu quả giảm mụn rõ rệt, còn nếu không giảm thì tình trạng mụn của bạn đáng báo động đó, tốt nhất nên đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và tìm hướng giải pháp phù hợp.

Lời kết

Cùng với việc uống nước đậu đen rang trị mụn, bạn hãy kết hợp chăm sóc da mụn thật cẩn thận, như vậy mới có thể trị mụn hiệu quả nhất, nước đậu đen rang tác động từ bên trong, còn bên ngoài vẫn cần phải chăm sóc đó bạn nha.

Hi vọng rằng những kiến thức này sẽ giúp ích cho bạn trong quá trình trị mụn của bản thân.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan